Французский жим с гантелями. Упражнение на трицепс.
Упражнение на трицепс- французский жим с гантелями, которое может выполняться как в домашних условиях, так и в тренажерном зале. Одно из самых популярных и наиболее эффективных упражнений на трицепс.
Задать мне вопрос в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
Водяные гантели: http://ali.pub/knq74
Бинты для жима и отжиманий: http://ali.pub/auz5v
Перчатки: http://ali.pub/s671n
Лямки для тяги и подтягиваний: http://ali.pub/46clx
Майка супермена: http://ali.pub/atlqr
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019